六饼哥精品资源分享站如果给生命中最重要的事做个排序，健康永远是排在第一位的，因为健康是1，其他都是0，没有了这个1，后边填多少个0都没有意义了。
那健康最重要的是什么呢？是心身的健康。为何把心放在前边呢？这要从两个方面来说：
是现代医学的观点认为，人类所患疾病的95%以上其最早的病因起源都是心理，心理上的长期压抑和扭曲，导致人的抵抗力下降，免疫力降低，进而罹患各种疾病。所以防病于未患，是很多发达国家的先进理念，在预防上投入1元钱，胜过患病后花上几百元。
心理是和人的免疫能力密切相关的，积极健康的心态，身体里时常会分泌出脑内吗啡等大量积极的递质，可以提高人的免疫力。而负性的情绪会产生很多有毒的物质，降低人的免疫力，所以心要放在前边。
二是心是我们身体健康的基础，这里的心，是指良心。我们知道，身体的健康主要取决于两个方面：一是合理膳食，二是在健康的环境里养成运动锻炼的习惯。这里边我们唯一可以主观上掌控的是运动和饮食的相对合理。对食品是否安全、环境是否清新，我们却无能为力掌控了，而这两个环节，是现在大医院里人满为患的主要原因。
我们因没法鉴别而吃进去的大量有毒食品，还有我们日益严重的空气污染，不是天灾，都是人祸。人祸的根源就在于我们从信念上就偏离了良心。试想我们的孩子从起跑线上接受的就是竞争的教育，竞争就是我上去你下去，分数教育的本质，就是几千年来所持有的学而优则仕，一人得道鸡犬升天的观念。所以分数教育牺牲了绝大多数孩子的素质，人们普遍重分数，忽略了做人。教书不育人的现象背后，是全社会涌动的浮躁和功利心。
学生重分数，成人社会重金钱名利。结果怎么样呢？所谓上去了的孩子，只认钱，只认经济发展的指标，不考虑子孙后代的可持续发展。没上去的孩子，步入社会后，贪不着，搂不着，充满了怨气，起早贪黑地生产有毒食品。老板和员工只为钱所动，对良心早已麻木不仁。
反腐是从体制的根源上在抑制这样的恶化，体制治腐尚且不易，全社会的良心唤醒却更是任重道远，难之更难啊！
你能杜绝一个心里想着钱的老师和家长，让孩子不补课吗？你有什么法律可以约束一个医生用良心来看病吗？
你或许有条件可以移民，但你文化的根是在中国，即使你拿了绿卡，心也是寄人篱下的感觉。况且，这就和环保一样，地球是一个村，城门失火殃及池鱼，如果不及早地醒悟，最终将导致的是人类的灭绝，根本不存在世外的桃源！
仁者爱人，爱人就是爱己，爱护动物，爱护环境，也是爱我们自己。从我做起，用行动唤醒我们的良知，心理的健康，良好的素质，才是我们全社会每个人能够长久幸福的源泉。
切勿把分数放在素质之前，把金钱名利放在信念的第一位，本末倒置，我们终将自取灭亡！
音频来源：吉林广播电视台 新闻综合广播 钟晓工作室
音频读者：钟晓、格林
文章来源：《阳光早课》
文章作者：格林、牛丽艳
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