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没有什么可以不通过你，而让你的心受伤害的。换句话说，让你伤心的，不是别人，是你自己的选择，你选择了那些错误的观念、不合理的信念、消极的评价和解释，而没有看到事物积极的一面。
找遍所有的传记，你会发现，没有一个成功的、让人钦佩或伟大的人，不是磨难打造的。其实所有的不如意，都是上帝为了帮助你的灵魂升华，而特意设置的功课。上帝的礼物有时候不太讲究包装。
人生有时候又像是下一盘棋，棋逢对手，将遇良才，那才叫一个过瘾。让高手最兴奋喜悦的不是绝对的优势，而是经过冥思苦想而出的妙招拯救了残局。
也像打牌一样，人生最重要的不是你抓了一手好牌，而是如何把一手差牌打得最好。
正念就是一些积极的观念，既看到事物的两面性，又能跳出事物本身，看到一个更大的真相。那就是无论是把人生看做下棋也好，打牌也罢，输赢只是为了增加人生的情趣、阅历，陶冶自己的灵魂。别入戏太深，输掉了性命。没有好的棋风和牌风，恐怕就没人跟你玩了，上帝也不会眷顾你！
音频来源：吉林广播电视台 新闻综合广播 钟晓工作室
音频读者：钟晓、格林
文章来源：《阳光早课》
文章作者：格林、牛丽艳
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