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你怎么对待坏情绪，就怎么度过一生
01
朋友阿元的亲戚给她介绍了一个相亲对象，据说身材高大，十分帅气，事业又好，让我们十分好奇。
可是阿元和他约会完回来却说：“天啊，我再也不想和他出去了。”
细究缘由，原来是他们开车去吃饭的途中，经过一个路口时，被一辆没有停好的车拦住了去路。
那辆车里的女司机可能是新手，自己也非常着急为什么就是停不好车。
这条路，没有什么过往的车辆。一来二去几分钟过去了，坐在驾驶位的相亲对象突然开始骂骂咧咧：“什么技术，开不好车就不要出来丢人现眼了。”
骂不过瘾，他竟然开了车门下去，指着女司机说：“我挤着时间呢，耽误了事你赔得起吗？不会开车就不要开行吗？”
女司机被骂得面红耳赤，感觉都要哭出来了却又因为理亏不敢作声。
看到这一切，阿元在接下来的行程里都小心翼翼，生怕哪个动作惹这个男的不开心。
那位女司机固然理亏，但从他不分青红皂白先臭骂发泄情绪的做法，可以看出他是一个暴脾气，不懂得体谅和忍耐。
我终于知道为什么他帅气多金却让人唯恐避之不及了，因为他是一颗随时会爆炸的炸弹。
弗洛伊德说，每个人都是情绪的奴隶。但每个人都会面对各种各样的情绪，这不是最可怕的，可怕的是有的人随意放任坏情绪。这犹如每个人手里都有一把剑，偏偏有人要将它砍出去。
殊不知，这把砍出去的剑，折射着他们未来的样子。
02
我想大家都遇见过这种人，把别人当成情绪的垃圾桶，聊天总是离不开他又遇见了什么不开心的事情，自己倒是没意识到失态，身边的人却早已被这种难受的气氛压抑得不行。
情绪是会感染的，你一味放纵坏情绪，却没有人会放纵你。
有位网友小A 总是有无穷无尽的负能量倾诉。她很敏感，但凡发生一点不如意，心理压力就特别大。有次她在小区里被一只狗吓到了，她凶了一下狗反被狗主人责怪后，她并没有和狗主人好好交涉，反而是给朋友打电话哭了半个小时。
一次两次倒也不足为奇，只是她但凡遇到类似事情，都会不断把不开心的情绪传染给朋友，这让朋友们也很累。
有人曾说：“没有生气不一定代表没有负面的情绪，能够不将负面情绪带给他人，才是真正的修养。”
这个道理，无论在哪，都是受用的。
03
有位朋友曾经为一个跟进的项目写策划，可是客户总是不满意，来来回回让她改了三遍。
改第四遍的时候，她实在受不了了，觉得客户是在践踏她的努力，故意让她难堪。竟然直接当着客户的面说：“您大人物，我伺候不起。”
因为这个暴脾气，她已经换了好几份工作了，好几次都是因为把情绪带进工作，导致在试用期结束后就被辞退了。
但事实上，人所有的愤怒，都是出于对自己无能的痛苦。你的业务能力上去，别人自然没办法挑剔，最可悲的是意识不到自己问题，却总觉得别人对自己挑剔、刁难。
如果情绪总是处于失控状态，就会被感情牵着鼻子走，丧失自由。所以那些精神自由，保持独立思考的人也正是擅长控制自己情绪的人。
同样，想要真正在生活的方方面面得到认同，只有让自己优秀得无可挑剔才不至于落下话柄。
懂得“制怒”，不仅仅是一种相处的智慧，更是独善其身的秘诀。而被感情牵着鼻子走的人，他们发泄愤怒，其实是因为自己无能，生出无力的自卑感而已。
04
不少人认为，人活在世，万万不能委屈自己，应当有话直说，有气就发。然而，谁又知道，人与人之间，本来就是互相迁就的，多一点体谅，多一点理智，便会扭转乾坤。
这不是一味退让和忍耐，这是善良的化解，理智的处理，你的情绪，不一定要让别人承受，也不一定要撒出来才会解气。
我们常说要快意人生，何为快意？
那便是，多一分豁达，少一分嫉妒，多一分宽容，少一分计较。